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三军医大博士为渝北中学学生带来“青春期科学长高”知识讲座

2018-01-19 15:58:43   来源:渝北中学
【摘要】
    

    零食充斥、饮料在手、身高不够、体重超标,这样的现象在学生中很常见的。为了改变这一现状,帮助学生养成良好的生活习惯,渝北中学邀请第三军医大营养学博士柴雅明,于2018年1月17日下午为初2020级学生开展了主题为“青春期科学长高”的知识讲座。柴博士就如何把握长高关键期,给学生们提出了三个建议,即充足的睡眠、合理的营养、户外活动。她还特别指出了影响长高的危险因素,如堪称“刮骨水”的碳酸饮料、虫草中药等补品。

 

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